Главная Ощущение энергии


Как развить экстрасенсорные способности. Как почувствовать и контролировать энергию

Ощущение энергии

Вернемся сейчас к упражнениям, развивающим способности ощущения энергии. Мы надеемся, что Вы добросовестно отнеслись к выполнению вступительного упражнения 11 из предыдущего урока. Повторите его. Запомните, что нажатие середины ладони является вступительным элементом каждой техники, изучающей ощущение энергии.

Парапсихология. Упражнение 1

Сядьте удобно. Расслабьте тело и сознание. (...) Потрите одну руку другой несколько минут до тех пор, пока они не станут горячими (...) Потом отведите их от себя. Обратите внимание на ощущения, идущие от ладони. (...) Постепенно приближайте их к себе. (...) Внимательно рассмотрите свою ладонь. (...) Снова постепенно отводите их. (...) Очень медленно сделайте движения, как будто Вы сдавливаете воздушный шарик. (...) Что Вы чувствуете? Опишите свой опыт:

В какой-то момент Вы должны ощутить сопротивление между ладонями, как будто между ними находится шарик.

Ту же энергию можно ощутить совершенно иначе. Некоторые чувствуют ее как тепло или холод, как дрожь или пульсацию. Каждое из этих ощущений верно и истинно. Не старайтесь изменить свой выбор, не привязывайтесь к каким-либо жестким инструкциям или нормам - внимательно наблюдайте!

Если Вы накопите дополнительный запас энергии, то наверняка получите довольно интересный эффект в вышеупомянутом упражнении. Для этого сначала выполните следующее упражнение.

Парапсихология. Упражнение 2

Наденьте свободную, сшитую из натуральной ткани одежду. (...) Выйдите в парк, сад, лес. Поставьте ноги на ширину плеч. (...) Расслабьте тело и сознание. (...) Поднимите ладони вверх. Расслабьте ладони, пальцы также расслабьте. (...)

Двигайте энергично ладонями как можно быстрее - вправо и влево. (...) Не спеша пошевелите ладонями, постепенно опуская их. Предплечья пусть будут согнуты в локтях, они должны быть перпендикулярны к туловищу. Когда локти дотронутся до ребер, предплечья тоже опустите вниз, ладони же все это время должны понемногу двигаться.

Как только руки опустятся полностью, поднимайте их снова постепенно вверх, все время энергично шевеля ладонями. Проделайте такие движения не менее 10 раз, а лучше - больше. (...)

А теперь разведите широко ладони. Обратите внимание на идущие от них ощущения. (...) Понемногу приближайте их к себе. (...) Вновь постепенно их разводите. (...) Выполните не спеша движения, как будто Вы сжимаете мяч. Что Вы чувствуете? (...)Опишите свои впечатления:

Парапсихология. Упражнение 3

Припомните медитацию в движениях по примеру Таи Хи. Когда выполните такие движения, в Вашем теле накопится энергия. Если во время выполнения Вы сконцентрируетесь, например, на ладонях, то энергии там будет больше всего.

Выполните упражнение. (...)

Разведите широко руки. Обратите внимание на ощущения, идущие от ладоней. (...) Не спеша приближайте их к себе и отдаляйте. (...) Сделайте несколько таких движений. Изменилось ли ощущение в ладони? (...) Опишите свой опыт:

При физическом усилии появляется мана, благодаря которой мы в состоянии выполнить любую работу. Это свойство мы можем использовать для возбуждения энергии в теле. Важно, чтобы Вы научились чувствовать ее ладонями.

Парапсихология. Упражнение 4

Подобный результат, только несколько слабее, Вы можете получить, напрягая и расслабляя мышцы плечевого пояса.

Поставьте стопы параллельно. Колени чуть согните. (...) Расслабьте тело и сознание. (...) Вытяните руки вдоль туловища. Ритмично стискивайте изо всех сил руки в кулаки, при этом напрягайте всю руку. (...)

Теперь вытяните руки перед собой. Снова стискивайте кулаки и расслабляйте руки. (...) Вновь опустите их вдоль туловища. (...) Попеременно стискивайте их и расслабляйте. (...) Сделайте серию этих упражнений несколько раз. (...)

Разожмите ладони, расслабьте руки. Обратите внимание на ощущения, которые появились в ладонях. (...) Несколько раз постепенно сближайте и отдаляйте ладони от себя. (...) Опишите свои ощущения:

Лучшие результаты Вы можете получить, выполняя это упражнение на свежем воздухе. Но вы смело можете выполнять его в любых условиях.

Парапсихология. Упражнение 5

В настоящем упражнении используйте ранее изученный метод накопления энергии маны. (...) При выполнении дыхательных упражнений соберите ее излишек в животе или в солнечном сплетении. (...) Когда почувствуете, что все туловище наполнилось энергией, перешлите ее постепенно в ладони. (...)

Постепенно, сознательно перемещайте ее в ладони. (...)

Почувствуйте, как накопленная энергия перемещается из живота или солнечного сплетения в грудную клетку, (...) оттуда - выше к плечам. (...) Потом накопленная мана должна разделиться на два потока. (...) Почувствуйте и ощутите это своим внутренним зрением. (...)

Ощутите, как запас жизненной энергии постепенно продвигается от плеча вдоль руки, (...) достигает локтя, (...) потом движется по предплечью, (...) наконец, достигает ладони. (...) Почувствуйте излишек накопленной энергии маны в ладонях. (...)

Что Вы сейчас чувствуете, какие ощущения наблюдаете в ладонях, теле, сознании? (...)Расслабьте ладони. (...) Постепенно приближайте их к себе. (...) Потом постепенно их отведите. (...) Выполните эти свободные движения несколько раз. Обратите внимание на ощущения, идущие от ладоней. (...) Опишите это в нескольких словах:

Попробуйте все методы, при выполнении которых ладони ощущают энергию. Просмотрите внимательно свои заметки, которые Вы сделали во время выполнения упражнений. Обратите внимание на то упражнение, которое стало для Вас самым приятным, и при выполнении которого Вы получили лучшие результаты.

Время от времени изменяйте техники для того, чтобы однообразие не усыпило Вашу чувствительность.

Парапсихология. Упражнение 6

Повторите еще раз все упражнения по исследованию неодушевленных предметов и живых существ. Обратите внимание на новые ощущения Может быть, ранее что-то ускользнуло от Вас?

Упражнения по ощущению энергии можно использовать очень прозаически, а именно, - для развлечения. Далее мы предлагаем несколько простых техник, которые Вы можете выполнить с помощником или с группой людей. Важно, чтобы они были заинтересованы или хотя бы положительно относились к тому, что Вы делаете.

Парапсихология. Упражнение 7

Расслабьте тело и сознание. (...) Ощутите ладони. (...) Наиболее доступным способом накопите в них энергию. (...) Ощутите, как она появляется у Вас в ладонях. (...) Дышите глубоко, чтобы создать в животе или солнечном сплетении излишек маны. (...) Пересылайте ее в ладони. (...) Почувствуйте, как с каждым глубоким вдохом энергия плывет из Вашего живота в грудную клетку, плечи, через руки в ладони. (...)

Смотрите, как энергия накапливается между ладонями. Почувствуйте ее. Обратите внимание на ощущения. (...) Перешлите еще больше энергии в ладони. (...) Из маны, находящейся между ладонями, создайте идеальный энергетический шар. (...)

Соберите дополнительно некоторый объем маны и укрепите им свой шар. (...) Поиграйте с ним минуту. (...) Когда заходите окончить упражнение, приложите ладони к телу, чтобы впитать энергию.

Можете, например, приложить ладонь к органу, который функционирует не так, как нужно. (...) Посмотрите, как положительная энергия из Вашей ладони очищает больное место от неприятных ощущений и беспокойств.

Отрицательную энергию отдайте Матери-Земле, сожгите ее и преобразуйте в белую, светящуюся энергию Ваших ладоней. (...) Представьте нормальное функционирование органа. (...) На своем внутреннем экране представьте себя, довольного своим идеальным здоровьем. (...)

Таким же способом Вы можете помочь близкому человеку. Представьте его. (...) Вообразите орган, которому Вы хотите помочь. (...) Приложите ладонь, заряженную энергетически, к больному месту воображаемой фигуры. (...) Разрешите, чтобы чистая энергия "обмыла" это место, устраняя различные нарушения. (...)

Наполните его положительной, светящейся маной. (...) Теперь представьте орган в идеальном порядке. (...) Вообразите на своем внутреннем экране близкого Вам человека в прекрасном, здоровом состоянии. Представьте его радость при полном выздоровлении. (...) Представьте положительную энергию, которую излучает близкое Вам лицо. (...)

Если Вы желаете послать накопленную энергию всем нуждающимся существам, можете передать ее либо кому-то, либо отпустить ее в космос с положительным пожеланием. (...)

Другие методы оздоровления Вы узнаете в следующих уроках.

Парапсихология. Упражнение 8

Пригласите своего помощника совместно выполнять упражнение. Сядьте рядом. Расслабьте тело и сознание. (...)

Создайте энергетический шар так, как вы делали это в предыдущем упражнении. (...) Дышите глубоко, увеличивайте объем шара. (...) Попросите своего помощника, чтобы он активизировал свои ладони на восприятие энергии. (...)

Передайте ему теперь энергетический шар, пусть он возьмет его двумя руками. (...) Разрешите ему поиграть шаром некоторое время. (...) Пусть он дополнит шар своей энергией. (...)

Теперь возьмите его у помощника. (...) Каков он теперь? Больше? Меньше? Как Вы его чувствуете? Изменилось ли что-нибудь в Ваших ощущениях? Запомните все различия, чтобы описать их потом.

Забирая энергетический шар несколько раз, обратите внимание на свои ощущения. Помните, что они могут проявляться не только в прикосновениях, но и в сигналах, идущих из сознания. (...)

Решите вместе, как бы вы хотели использовать накопленную энергию. Вы должны быть едины во мнениях и "пересылать" ее должны тоже вместе. (...) Опишите свой опыт и ощущения, связанные с передачей и получением энергетического шара.

Заметим, что энергия не является каким-то абстрактным понятием. Она материальная, хоть и очень тонкая, другое лицо может ощутить Ваше энергетическое воздействие и участвовать в ее накоплении.

Вышеописанное упражнение можно выполнять в укороченном варианте с другими людьми. Большинство людей без проблем ощущают энергию и могут забавляться с таким энергетическим шаром. Следующее упражнение можно отнести к такого рода играм. Не волнуйтесь о результатах. Обратите внимание, что оно получается лучше всего тогда, когда Вы полностью расслаблены.

Парапсихология. Упражнение 9

Пригласите опять своего помощника. Для упражнения Вам понадобится большой пустой стол - без скатерти и других лишних предметов. (...) Расслабьте тело и сознание. (...) Настройте ладони на восприятие энергии. (...)

Создайте между ладонями шар маны. (...) Попросите помощника, чтобы он отвернулся или вышел на минутку из помещения. (...) Положите шар на столе в любом месте. (...) Позовите помощника. Он должен найти шар. Его ладони должны быть настроены на восприятие энергии Он должен осторожно обследовать руками поверхность стола.

Наблюдайте за его работой в полном молчании. Создайте в своем сознании пустоту, чтобы случайными мыслями не направить его на место шара. Удостоверьтесь, что помощник нашел шар именно на том месте, где Вы его оставили. (...) Потом попросите, чтобы он отдал шар Вам. Проверьте, действительно ли это тот самый шар. Возможно, он изменился? (...)

Поменяйтесь ролями. Теперь помощник создает свой энергетический шар и прячет его тайно от Вас на столе. Перед этим, однако, следует очистить стол от остатков энергии предыдущего шара. Они могут преградить путь ощущению новой энергии. Стряхните энергию с поверхности стола быстрыми движениями. (...) Опишите свой опыт в нескольких словах:

Понравилось ли Вам это упражнение? Созданную другим лицом энергию можно и чувствовать, и находить. Можно энергетический шар спрятать в комнате, но поиск его будет уже значительно сложнее.

Запомните, что оставленный шар со временем начнет расплываться, и запас энергии растворится. Такой тающий шар очень трудно найти, иногда просто невозможно.

Перейдем к очередному заданию.

Парапсихология. Упражнение 10

Расслабьте тело и сознание. (...) Настройте Ваши ладони на восприятие энергии. (...) Создайте энергетический шар. (...) Когда он будет большим и плотным, преобразуйте его в какое-то простое, геометрическое тело, отличное от шара. Это может быть, например: пирамида, шестигранник, конус. (...) Передайте его помощнику. (...) Попросите его "отгадать" вид тела. (...)

Теперь поменяйтесь ролями. (...) В нескольких словах опишите свой опыт:

Фигура или тело, которое Вы создали, не всегда может быть определено однозначно, в ощущении его могут вкрасться мелкие помехи. Так, например, Вы создали шестиугольник, а помощник представляет его, как квадрат. Если же Вы создали пирамиду, то ее можно ощутить как холмик.

Но это все является верными ощущениями. Неточности проявляются в мелких изменениях энергии, при передаче изображения. Часто эти неточности появляются из-за другого восприятия мира подсознанием Вашего помощника.

Вместо пространственных тел можно представлять:

  • плоские фигуры;
  • цвета;
  • отдельные буквы;
  • простые слова;
  • простые изображения предметов;
  • эмоции;
  • вкусы;
  • запахи;
  • простые сцены;
  • просьбы;
  • приказы.

Парапсихология. Упражнение 11

Вместе с помощником выполните упражнения, в которых Вы будете передавать символы и образы, перечисленные выше. Сделайте маленький отчет об этих опытах. Особое внимание обратите на те энергетические передачи, которые удаются без малейшего напряжения.

Парапсихология. Упражнение 12

Возможно, у Вас есть какие-то предложения о том, что еще может передать помощник при помощи энергетического шара. Запишите свои предложения, а потом старательно воспроизведите их на практике.

Вам удалось передать информацию без слов. Вы узнали одну из форм телепатии!

У большинства людей одна ладонь лучше собирает, накапливает энергию, а другая - лучше передает. Часто пишут, что у мужчин более активная правая рука, а у женщин - левая. Вероятно, у современного человека такое разделение необязательно.

С точки зрения нашего цивилизованного века, выполняются не все правила и циклы в нашей жизни, поэтому в ходе выполнения упражнений постарайтесь узнать, как это происходит у Вас. Конечно же, воспользуйтесь заранее заготовленными заметками. Некоторые люди, кстати, могут владеть обеими ладонями одинаково: и собирать, и передавать энергию.

Далее...

Обновлено (04.12.2019 15:59)

 

Найти на сайте

Парапсихология